進塁打の打ち方｜ソフトボールのバッティング
ソフトボールの試合で勝つためには、バッティングの上達が必要です。 ただ打ってバットにボールを当てるだけでは得点に繋がりません。 点を取るにはまず出塁し、そのランナーを進めるバッティングをチーム全体でしていかなければなりま・・・
アッパースイングのやり方・使い所｜ソフトボールのバッティング
ソフトボールのバッティングでは長打よりも小ワザ、フライよりもゴロが求められることが多いです。 しかし場面やバッターの特徴に応じて飛距離や長打が求められる場合もあります。 ここでは飛距離や長打を狙うのに有効なアッパースイン・・・
ダウンスイングのやり方・使いどころ｜ソフトボールのバッティング
ソフトボールのバッティングでは、長打やライナー線の打球よりも転がすバッティングを求められる場面が非常に多いです。 そこでダウンスイングを身につけておくと、転がすバッティングがしやすくなり、ランナーの進塁などに役立ちます。・・・
レベルスイングのやり方・使い所｜ソフトボールのバッティング
ソフトボールのバッティングはライズボールやドロップボールなどの変化球に対応し、状況に合わせて狙い打ちをするという技術が必要です。 長打よりも小ワザや狙い打ちで出塁・進塁する為にはバッターのスイングの仕方も工夫しなければい・・・
シートノックの意味や正しい取り組み方｜ソフトボールの守備上達法
ソフトボールの守備練習の基本はノックです。 ノックを受けることにより、バットで打った球を捕る練習ができるので守備が上達し試合でも活かすことができます。 シートノックの意味や正しい取り組み方を知っておくと、試合でもこの練習・・・
ボールが怖い！ソフトボールの守備の恐怖心の克服方法
ソフトボールの守備では「怖い」という先入観を無くすことが上達への近道です。 しかし、強い打球やバウンドの合わない打球、速いライナー線の打球などはどうしても恐怖心を拭いきれないことが多いです。 恐怖心を克服する方法とはどの・・・
オープンスタンスとクローズドスタンス｜ソフトボールのバッティング
ソフトボールはピッチャーとバッターの距離が近いため、構えている時から狙い球を絞っておく必要があります。 もちろん、ボールカウントに余裕のないときはストライクだと思う球は打ちにいかなければなりませんが、それまではコースや球・・・
構え方の基本 | ソフトボールのバッティング
ソフトボールのバッティングにおいて、まず重要になってくるのは構えです。 野球とは違う、ソフトボールのバッティングに応じた構え方です。 自分に合った構えを見出す為にも、まずは基本の構え方をしっかりとマスターしておきましょう・・・
タッチプレーのやり方｜ソフトボールの守備
ソフトボールの守備には、ベースを踏んでランナーをアウトにするホースプレーと、ボールもしくはボールの入ったグローブでランナーにタッチしてアウトにするタッチプレーがあります。 ホースプレーはベースを踏むだけでいいので、比較的・・・
守備位置と配球｜ソフトボールの守備
ソフトボールの試合では、ピッチャーの配球によって野手の守備位置が変化します。 ピッチャーの配球だけでなく、バッターの特徴や試合の状況など様々な情報を元に守備位置を変える必要がありますが、どのような考え方で守備位置をどう変・・・