ドロップボールの握り方や投げ方 | ソフトボールのピッチング上達法
ソフトボールのピッチングにおいて、ストライクゾーンの左右だけでなく、高低を上手く活かして投げることもとても重要です。 落ちるボールがあれば、バッターは迂闊にフルスイングすることができません。 高低差を活かすことで、ピッチ・・・
ソフトボールのピッチングで大切な脱力のやり方
ソフトボールのピッチングにおいて、力むことなくリラックスし、脱力して投げることは非常に大切です。 ピッチングの際に脱力できずに力んでしまうと、思った通りの球威やコントロールで投げることができません。 そこで今回は、ソフト・・・
ライズボールの握り方や投げ方 | ソフトボールのピッチング上達法
ライズボールはライザーとも呼ばれるソフトボールだけにある独自の変化球で、バッターにとって非常に打ち辛く、厄介な球種です。 ライズボールは習得が難しい変化球ですが、投げることができればソフトボールのピッチングの幅がとても大・・・
正しいフォームの身につけ方 | ソフトボールのピッチング上達法
ソフトボールのピッチングにおいて、正しいピッチングフォームを身につけて投げることは、一番大切な要素です。 速いボールを投げることができても、理にかなった正しいピッチングフォームで投げていなければ、肩や肘などの故障に繋がっ・・・
チェンジアップの握り方や投げ方 | ソフトボールのピッチング上達法
ソフトボールのピッチングにおいて、どんなに球速の速いピッチャーでも、バッターをストレート一本で抑えるのは難しいことです。 変化球や、緩急を織り交ぜたピッチングをすることで、ストレートをより活かすことができるようになります・・・
ソフトボールのピッチングが上達するタオルを使った練習メニュー
ソフトボールのピッチング練習には、シャドーピッチングやキャッチボール、投げ込みなど、様々なものがあります。 屋外で行う練習が多いですが、室内で行うことのできる練習方法もあります。 今回は、タオルを使ったソフトボールのピッ・・・
体重移動のコツ | ソフトボールのピッチング上達法
ソフトボールのピッチングにおいて、体重移動をしっかりとできなければ、球威のある速いボールを投げることはできません。 そのため、体重移動はソフトボールのピッチングにおける大切なポイントとなります。 そこで今回は、ソフトボー・・・
スライダーの握り方や投げ方 | ソフトボールのピッチング上達法
ソフトボールのピッチングにおいて、どんなピッチャーでもストレートだけでバッターを抑えるのはなかなか難しい事です。 スライダーやカーブ、シュートといったキレのある変化球を織り交ぜたピッチングをすることによって初めてバッター・・・
ストレートの握り方や投げ方 | ソフトボールのピッチング上達法
ソフトボールのピッチングにおいて、ストレートは投球を組み立てる軸となる大切な球種です。 いくらキレの良い変化球を持っていても、軸となるストレートがしっかり投げれなければ、効果を十分に発揮できません。 そこで今回は、ソフト・・・
スナップの効かせ方や鍛え方 | ソフトボールのピッチング上達法
ソフトボールのピッチングにおいて、ボールをリリースする際にスナップを効かせて投げることは、非常に大切です。 しっかりとスナップを効かせることで、生きたボールを投げることができるようになります。 今回は、ソフトボールのピッ・・・